【宝贝们,开饭了!】震幼第六周菜谱(3/13—3/17)
日期:2023-03-12 13:02:11 浏览量:730
春季气候多变,容易使幼儿出现一些不适症状。所以,在这一时节中,家长要注意帮助幼儿保持均衡的饮食习惯,多给幼儿吃新鲜的蔬菜水果、鱼、肉、蛋、奶类等富含维生素和优质蛋白质等营养元素的食物。
本周食谱
星期一
早点 |
午餐 |
午点 |
牛奶 饼干 |
油面筋塞肉 青菜香菇 紫菜虾皮汤 |
赤豆粥 苹果 |
星期二
早点 |
午餐 |
午点 |
牛奶 饼干 |
鱼排 莴笋木耳火腿肠 番茄豆腐汤 |
白菜肉沫年糕 小番茄 |
星期三
早点 |
午餐 |
午点 |
牛奶 饼干 |
糖醋粒肉 芹菜豆腐干 海带肉丝汤 |
豆沙青团子 火龙果 |
星期四
早点 |
午餐 |
午点 |
牛奶 饼干 |
番茄牛肉 炒双花 菠菜鱼丸汤 |
二米粥 香蕉 |
星期五
早点 |
午餐 |
午点 |
牛奶 饼干 |
蘑菇鸡汤面 |
肉松卷 豆奶 沃柑 |